10 MELHORES MÚSICAS PARA SAVASANA


Na minha opinião, quando tens a natureza ao teu redor, a banda sonora do mar, do vento, das árvores e dos os pássaros acaba por ser suficiente. Ao praticar em ambientes fechados, como num estúdio, uma boa selecção de música pode ser um óptimo complemento para a prática.

Muitos alunos no final da aula me perguntam sobre a música que usei. Podes encontrar algumas das "playlists" que criei no Spotify.

Esse post é sobre as músicas que costumo usar em Savasana, a última postura de relaxamento. Algumas das músicas são realmente relaxantes, algumas têm um pouco mais de ritmo.

01. Improvisation in Berlim - Ólafur Arnalds & Nils Frahm

Youtube

02. Waterways - Ludovico Einaudi

Spotify

03. Winter Aid - The Wisp Sings

Spotify

04. Abandon Window - Jon Hopkins

Spotify

05. Eefje de Visser - Ongeveer

Youtube

06. The Way You Make Me Feel - Naomi Roper

Cover from Michael Jackson by the singer Naomi Roper.

Soundcloud

07. Immunity - Jon Hopkins (Asleep versions)

Spotify

08. LA3 - Moby

Spotify

09. Uranus (Instrumental) - Sleeping At Last

Spotify

10. Burgs - Mt. Wolf

Spotify

#music #Morning #yoga #savasana #HealthyLifestyle #Healing

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© 2020 by Catarina Ferreira