
Ingredients:
-2 chávenas de leite vegetal (amêndoa ou côco)
-250gramas de morangos frescos
-1/2 chávena de sementes de chia
-1/4 mel ou xarope de agave ou ácer
Mistura num processador de alimentos os morangos com o leite de amêndoa e o mel. Adiciona as sementes de chia, mistura bem com uma colher. Coloca em taças ou copos e deixa descansar no frigorifico por 3 horas.